برای داشتن پوستی شفاف پیشنهاد می‌کنیم از همین امروز، به مدت 10 روز برنامه صبحانه خود را تغییر دهید و صبحانه پیشنهادی ما را روی میز بچینید. خوردن این 10 نوع صبحانه مفید و مغذی می‌تواند به شما برای برداشتن10 قدم بلند تا داشتن پوستی زیبا کمک کند:

• روز 1 : املت ایتالیایی
2 گوجه‌فرنگی بزرگ را با یک زرده تخم‌مرغ و نیمی از سفیده آن مخلوط کنید و با افزودن یک قاشق مرباخوری روغن زیتون و نصف فلفل‌دلمه‌ای قرمز، یک املت ایتالیایی خوشمزه برای صبحانه روز اول خود درست کنید.«گوجه‌فرنگی یکی از بزرگ‌ترین دوستداران پوست ماست»! مطالعات اخیر هم نشان می‌دهد که مصرف سبزی‌ها و صیفی‌های قرمزرنگ به کاهش علایم آفتاب‌سوختگی، افزایش ساخت کلاژن در پوست و کم شدن چین‌وچروک‌های پوستی کمک می‌کند. خرید ریمل

• روز 2 : املت میوه‌ها و جوی دوسر
 مصرف جوی دوسر، هم برای سلامت قلب مفید است و هم به حفظ سلامت و زیبایی پوست کمک می‌کند. شما می‌توانید صبحانه روز دوم را با مخلوطی از جوی دوسر بوداده یا آب‌پز، به همراه کمی سیب و انجیر ‌تکه‌شده درست کنید. یعنی پس از مخلوط کردن این مواد با یکدیگر، کمی عسل روی آنها بریزید و با استفاده از بخار آب سماور یا کتری، اجازه بدهید عسل به خورد جو و میوه‌ها برود. املت جو و میوه‌ها می‌تواند بهترین جایگزین برای غلات صبحانه سرشار از شکر باشد. هر چقدر مصرف شکر ممکن است باعث ایجاد آکنه در پوست صورت شود، خوردن عسل و سیب از چروک و افتادن پوست پیشگیری می‌کند و به آن لطافت و نرمی می‌بخشد.خرید ریمل

مهم ترین عامل پیری زود رس پوست صورت اخم کردن است. کنترل و کاهش روند پیری پوست از آرزوهای اولیه بشر بوده است و متخصصان تلاش‌های زیادی برای این کار انجام داده‌اند. ممکن است در صورت شما هم چین و چروک‌هایی وجود داشته باشد که دلتان بخواهد از شر آنها خلاص شوید…

  خرید کرم پودر اورجینال با قیمت مناسب

 از قدیم گفته‌اند هر دردی درمانی دارد و برای هر مشکل چاره‌ای است. راهکارهای خلاصی از خط‌های اخم و لبخند را برایتان توضیح داده‌ایم.

بهترین روش از بین بردن خط اخم، ابتدا پیشگیری است یعنی باید به فرزندانمان از کودکی بیاموزیم دچار این عادت نشوند. بهترین روش آموزش هم این است که خود والدین این کار را انجام ندهند تا کودکان یاد بگیرند موقع نشان دادن احساس‌ها، عواطف و تغییرات خلقی حداقل انقباض را در صورت انجام دهند، همان‌طور که والدین و مربیان در کشورهای غربی به بچه‌ها می‌آموزند. اگر کسی چنین عادتی پیدا کند، در نوجوانی یا جوانی آثار شروع این خطوط دیده می‌شود و بهترین درمان آن در این سنین تزریق بوتاکس به‌وسیله پزشک متخصص پوست است تا ضمن اینکه چند ماه عضله موردنظر فلج و انقباض آن از اراده شخص خارج می‌شود، با آموزش پزشک برای بعد از برطرف‌شدن اثر آمپول و طبیعی شدن مجدد حرکت‌های عضله، جوان یاد بگیرد که این عادت را به‌تدریج فراموش کند.

 کاهش و کنترل چروک شدن پوست صورت

اگر چروک دائمی شد: در صورتی که شکستگی و چروک عضله اخم دائمی شده باشد، باید ابتدا با تزریق آمپول بوتاکس عضله را بی‌حرکت کرد تا عمق چروک گسترش نیابد و 2 هفته بعد از تزریق که عضله کاملا بی‌حرکت شد، با تزریق ژل پرکننده آن را پر می‌کنند تا صاف شود. مدت اثر آمپول بوتاکس حدود 4-3 ماه و زمان اثر پرکننده 12-6 ماه است. لازم است بعد از این مدت دوباره تزریق انجام شود.

  خرید کرم پودر اورجینال با قیمت مناسب

خط لبخند و تزریق بوتاکس: بهترین روش از بین بردن خط لبخند که در دو طرفه چانه ایجاد می‌شود، تزریق بوتاکس برای شل شدن عضلات منقبض‌شده و استفاده از اشعه رادیوفرکانسی، فراکشنال و لیزر co2 است.

ژل‌ها و پرکننده‌ها: بعضی از مردم خط از گوشه بینی تا گوشه لب بالا را«خط خنده» می‌دانند که علاوه بر خنده، غذاخوردن و صحبت کردن در ایجاد آن دخالت دارند. افزایش سن با کاهش حجم بافت نرم زیر پوست، زمینه ارثی، لاغری، تحلیل بافت فک بالا و لثه در شدت این چروک اثر دارند. درمان آن هم استفاده از تزریق ژل‌های پرکننده یا پرکننده‌هاست.

اگر خط از گوشه‌ بینی تا گوشه لب بالا تا خط خنده کشیده ‌شود، لازم است هر دو چروک‌ با هم با تزریق بوتاکس برای خط خنده و تزریق پرکننده برای پرکردن هر دو چروک درمان شوند.

نظر پزشک را جدی بگیرید: تشخیص نوع درمان و انتخاب فرد مناسب از مهارت‌های پزشک است زیرا به کارگیری این روش‌ها در خانم‌های باردار و شیرده، افراد دچار بیماری‌های عضلانی و خودایمنی، کسانی که داروهای ضدانعقادی مصرف می‌کنند، مبتلایان به بیماری‌های عفونی و… ممنوع است. علاوه بر این، محل ورود آمپول، مقدار دارو، تکنیک تزریق، آماده‌‌کردن بیمار، مراقبت‌های بعد از تزریق و آشنایی با عوارض احتمالی آمپول بوتاکس و ژل‌های پرکننده(فیلرها) به مهارت، دانش و تجربه کافی پزشک نیاز دارد.

  خرید کرم پودر اورجینال با قیمت مناسب

با رعایت این اشتباهات ابروی خود را به طور زیباتری آرایش کنید:

اشتباه اول: کشیدن خط پهن سایه ابرو
 
جوی هیلی، متخصص طراحی ابرو، پیشنهاد می‌کند هنگام پرکردن ابروها با مداد، ضربه‌های سریع و سطحی بزنید تا خط‌هایی مانند موهای کوچک خود ابرو ایجاد شود. هیچگاه سعی نکنید با کشیدن مداد در کل ابرو خط‌های پهن و پیوسته ایجاد کنید.
  خرید کرم پودر

اشتباه دوم: فراموش کردن محو کردن خطوط سایه ابرو
مداد ابرو هم مانند مداد چشم و مداد لب است. اما ما اینبار خط‌های محو تری می‌خواهیم. برای جلوگیری از واضح به نظر رسیدن خطوط، از یک قلم مو یا شانه‌ی کوچک مخصوص ابرو، برای محو و پخش کردن اثر مداد استفاده کنید (بعضی از مدادهای ابرو در طرف دیگر خود شانه ی کوچکی هم دارند). ابروها را به سمت پایین شانه کنید تا خطوط مداد در تمام سطح ابرو یکسان پخش شود. هم چنین می‌توانید برای اینکار از پدهای مخصوص سایه‌های آرایشی و یا گوش پاک کن هم استفاده کنید.
 

اشتباه سوم: استفاده از مداد نوک تیز برای سایه ابرو
ساده ترین راه برای حذف مرحله‌ی محو کردن، استفاده از یک مداد با نوک مناسب است. این روش به کمرنگ‌تر شدن و کاهش وضوح خطوط ایجاد شده خیلی کمک می کند.
 

اشتباه چهارم: بیش از حد تیره کردن سایه ابرو
شاید تضاد بین موهای روشن و ابروهای تیره زیبا به نظر برسد، اما تیره کردن بیش از حد ابروها ممکن است سنتان را بالاتر نشان بدهد! به منظور ایجاد تناسب و برجسته تر کردن رنگ چشم هایتان (به ویژه چشم‌های قهوه‌ای) مداد ابرویی انتخاب کنید که دو درجه از رنگ موهایتان روشن تر باشد.
   خرید کرم پودر

اشتباه پنجم: صرف نظر کردن از لوازم مورد نیاز
برای طراحی ابروهایتان هرچه لوازم بیشتری در اختیار داشته باشید بهتر است. یک مداد ابرو بهترین ابزار برای کشیدن شکل دقیق ابروهاست. پودر ابرو (یا همان سایه مات) برای پر کردن نقاط خالی ابروها بسیار مناسب است (با نشستن بر روی پوست زیر ابروها، ابروها را پر تر نشان می‌دهد)، و ژل رنگی یا بی رنگ ابرو برای نگه داشتن حالت ابروها. برای داشتن ابروهایی فوق العاده و خوش حالت به تمامی این لوازم نیاز خواهید داشت.

علت نازک و حساس شدن پوست

برخی از افراد، به‌خصوص خانم‌ها، از نازک و حساس شدن پوست صورت خود شکایت دارند و می‌گویند که پوست نازک آن‌ها در برابر اشعه آفتاب، تحریک‌پذیر است و به‌سرعت، لک می‌شود.

استفاده از ترکیبات حاوی کورتون و رژیم های سخت لاغری از علل نازک شدن پوست هستند.

  قیمت ضد آفتاب

دکتر مباشر، متخصص پوست و مو درباره علت نازک شدن پوست می‌گوید: «معمولاً نازک شدن پوست بدن، خودبه‌خود ایجاد نمی‌شود. یکی از شایع‌ترین علل نازک شدن پوست، استفاده مکرر از ترکیبات موضعی حاوی کورتون است. در این موارد باید مصرف داروی موضعی قطع شود و از داروهای ترمیم‌کننده حاوی زینک یا روی، استفاده گردد».

وی تأکید می‌کند که چرب کردن پوست با مواد نرم‌کننده و استفاده از صابون‌های مخصوص پوست‌های آسیب‌دیده و خشک هم می‌تواند به رفع این مشکل کمک کند.

پیشگیری از نازک و حساس شدن پوست

استفاده مکرر از کرم‌های لایه‌بردار باعث نازک وحساس شدن پوست می شود

همچنین وی، اشاره‌ای هم به تأثیر تغذیه بر نازک شدن پوست داشت:
«مصرف مکمل‌های خوراکی ویتامینی مخصوص پوست، تحت نظر پزشک متخصص نیز می‌تواند در درمان سریع‌تر نازکی پوست، کمک‌کننده باشد. یکی دیگر از علت‌های نازک شدن پوست هم ممکن است رژیم‌های غذایی سخت برای لاغری باشد که در این مورد هم مشورت با متخصص پوست و تغذیه جهت رفع مشکل کمبود مواد مغذی در بدن، لازم است».

   قیمت ضد آفتاب

مباشر در نهایت خاطرنشان کرد که از دیگر علت‌های نازک شدن پوست می‌توان به استفاده مکرر از کرم‌های لایه‌بردار اشاره کرد که در این مورد هم قطع مصرف کرم و استفاده از کرم‌های ترمیم‌کننده پوست و نرم‌کننده‌ها ضروری است.

«برای پیشگیری از نازک و حساس شدن پوست بدن و صورت، باید دور استفاده خودسرانه از کرم‌ها و محلول‌های لایه‌بردار را خط بکشید».

   قیمت ضد آفتاب

تهیه کرم سفید کننده خانگی + طرز تهیه

  خرید کرم پودر اورجینال با قیمت مناسب

سفید بودن و صاف و یک دست شدن پوست صورت خواسته هر کسی میباشد..نور خورشید ، آلودگی هوا و بیشتر واکنش های شیمیایی باعث تیره شدن پوست می شوند به همین دلیل علاوه بر افرادی که پوستشان تیره می باشد حتی افرادی که پوستشان روشن است باز هم سراغ کرم های سفید کننده می روند.

ولی بسیاری از افراد از عهده ی هزینه های سنگین این کرم ها بر نمی آیند یا این که بسیاری اوقات اصلا به نتایج مطلوب و دلخواه خود نمی رسند.در این بخش 3 نسخه ی خانگی برای تهیه ی این کرم ها را به شما آموزش می دهیم البته لازم بذکر می باشد که اگر می خواهید این کرم ها کاملا تاثیر کند باید طبق نسخه ها و دقیق و کامل عمل نمایید.

ماست و عسل سفید کننده طبیعی پوست

نصف فنجان ماست ساده ، عسل 1 قاشق چایخوری ، آبلیمو 2 قاشق غذاخوری ، بادام خام 4 عدد ( بادام را پودر کنید ) و مقدار کمی زرد چوبه را کاملا با هم مخلوط کنید و هر شب قبل از خواب این کرم را روی پوست تمیز و بدون آرایش خود بمالید و صبح بشویید .

آبلیمو و زردچوبه بهترین کرم سفید کننده پوست صورت خانگی

10 قطره آبلیمو و مقدار کمی زردچوبه را با 2 قاشق چایخوری آرد گندم مخلوط کنید و یک کرم سنگین تهیه کنید و هر شب روی پوست خود بمالید و صبح بشویید اگر پوست حساسی دارید آبلیمو را از نسخه ها حذف کنید و آب بجای آن اضافه کنید.

کرم سفید کننده پوست گیاهی با گلاب

1 فنجان آبلیمو را با 15 قطره گلاب مخلوط کنید و یک توپ پنبه را داخل این محلول فرو برده و به صورت دورانی روی پوست خود بمالید و پس از 15 دقیقه بشویید و این کار را هر روز انجام دهید.

مواد لازم
آردنخود چی 2قاشق چایخوری
زردچوبه

آب لیمو
خامه پر چرب

2 قاشق چایخوری آرد نخود را داخل کاسه بریزید. آرد نخود را می توانید در فروشگاه های مواد غذایی پیدا کنید. زرد چوبه را به آن اضافه کنید.5 تا 10 قطره آب لیمو به مواد اضافه کنید. اگر پوست تان خیلی حساس است، از آب لیموی کمتری استفاده کنید؛ چرا که آب لیمو می تواند باعث تحریک پوست های حساس شود. مواد را با قاشق با هم مخلوط کنید.

به آرامی خامه را اضافه کنید؛ هر دفعه یک قاشق چایخوری اضافه کنید. وقتی آن را اضافه کردید مواد را هم بزنید. اضافه کردن خامه را تا جایی که مواد به غلظت لوسیون برسند، ادامه دهید.لوسیون را روی صورت تان یا هر جای دیگری که می خواهید سفید شود بمالید. بگذارید روی پوست تان بماند تا خشک شود، سپس آن را بشویید. می توانید زدن لوسیون را هر روز تکرار کنید.

ورزش ها و دستورالعمل های زیادی برای چاق و تپل شدن صورت بیان شده است که جوابگوی نیاز بسیاری از شما عزیزان بوده است اما در این بخش از سایت ایران ناز با طبیعی ترین روش های چاقی صورت با ما همراه باشید.

  خرید کرم پودر

راههای “چاق شدن صورت” شامل خوردنی های چاق کننده صورت , حرکات ورزشی چاق کننده صورت و استفاده از یک ماسک صورت خاص است که بهترین و طبیعی ترین راه چاقی صورت می باشند.

لاغر شدن صورت یکی از شایع ترین مشکلاتی است که غالب مردان و زنان در سراسر جهان با آن روبه رو هستند و برای درمان آن تلاش می کنند. آیا شما راهی برای این مشکل شایع یافته اید ؟ با ما همراه باشید تا با راههای طبیعی چاق شدن صورت آشنا شوید و بدون اینکه از روش های تزریقی و دارویی پرخطراستفاده کنید به زیبایی و چاقی طبیعی صورت برسید.

چاق شدن صورت با راهکارهای طبیعی

بسیاری از ما با کوچک ترین تغییر دربرنامه و رژیم غذایی مان با لاغری صورت رو به رو می شویم به طور کلی لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی هست که آن را تجربه نکرده باشد.کافی است تمرینات سنگین ورزشی را از سر بگیریم تا در کوتاه ترین زمان ممکن جذابیت و زیبایی صورت مان را از دست بدهیم و صورتمان لاغر شود.

در طب مدرن شیوه هایی مثل تزریق ژل و بوتاکس برای چاق شدن صورت وجود دارد ،اما ما به شما پیشنهاد می کنیم به جای استفاده از این شیوه ها ی مضرو پرداخت هزینه های هنگفت ، به توصیه درمانگران طب سنتی و نسخه های گیاهی و طبیعی آنها عمل کنید تا بدون عارضه و نگرانی صورت پر و زیبایی داشته باشید.

معجون شگفت آور خیار و گلاب

خیارخواص بسیاری برای لطافت پوست و آبرسانی به سلول های سطحی پوست دارد و استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می تواند به آبرسانی سلول های پوستی کمک می کند. برای اثر بیشتر این میوه از ماسک آن استفاده کنید به این ترتیب می توانید در عرض ۲ هفته با آبرسانی به سلول های پوست و افزایش آب میان بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورت تان کمک کنید.

  خرید کرم پودر

نحوه استفاده از ماسک خیار

این میوه را به صورت رنده شده و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید.

می توانید از گلاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید.

تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید.

این کار را ۲۰ دقیقه و هفته ای سه بار انجام دهید.

تاثیر شگفت انگیز نوشیدن آب بر چاقی صورت

نوشیدن آب و چاقی صورت

نوشیدن آب در طول روز است اثر معجزه گری که آب روی پوست و چاقی صورت دارد ، به ویژه در شرایطی که مشغول تمرینات ورزشی و بدنسازی هستید. مردان و زنانی که به طورمنظم ورزش می کنند با لاغری صورت مواجه می شوند و بعد از مدتی احساس می کنند که زیبایی اولیه صورت شان از بین رفته است.

نوشیدن مقدار مناسب آب به این افراد کمک می کند آب میان بافتی سلول های صورت تامین شود و به این ترتیب به چاق تر شدن صورت و پرحجم شدن عضلات آن کمک کند.

  خرید کرم پودر